學乒乓球_滑步練習_朝一陽乒乓

學乒乓球_滑步練習_朝一陽乒乓
打乒乓球必學的滑步練習，練會了你就能在球場“橫著走”。滑步練習是打乒乓球的基礎(chǔ)，因此一定要滑步練習的基礎(chǔ)打牢固。教學，希望對你有幫助：
初級滑步練習
一、兩腳平行，膝蓋彎曲，想滑到正手位動左腳，去正手位先動左腿，想往左邊走的時候，動右腿，右腿并左腿，去反手位先動右腿。
二、往中間移動的時候先動右腿，左腿動，右腿動，當我熟練以后，我們雙腳就可以離地了，就可以進階了，整個移動的過程，膝蓋不要上下起伏，膝蓋保持穩(wěn)定，落地打，雙腳離地，是踩著地走的，后面就可以在移動的當中兩個腳離地了。
所以一定是從簡單，然后我們循序漸進，一步一個腳印的慢慢練習。著急把步伐練壞了就不好了。
總結(jié)：正手邁左腿，反手邁右腿。
后期會分享更多的乒乓球打球技巧，歡迎留言評論！
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